Qu'est ce que le " coaching " ?

Il s'agit d'une méthode constructive d'accompagnement au changement professionnel et / ou personnel. Il permet à la personne d'accéder à l'ensemble de ses ressources, de dépasser les obstacles et de progresser en autonomie. Le processus généré permet alors à la personne d'obtenir des résultats concrets et mesurables dans sa vie professionnelle et / ou personnelle, d'acquérir de nouvelles compétences, d'améliorer ses performances et de donner du sens.

Le coaching n'est ni du conseil ni de la psychothérapie.

Qui peut faire appel à un coach ?

Les entreprises et les particuliers.
A toutes personnes qui souhaitent atteindre un ou plusieurs objectifs. Et si le client n'a pas d'objectif spécifique, le coach peut l'accompagner afin d'en définir un.
Se faire coacher ne signifie pas forcément que l'on a un problème à résoudre.

Des exemples ?
- Optimiser une prise de poste
- Se réorienter et anticiper un choix de carrière
- Préparer son mental en vue de compétition
- Dépasser un obstacle professionnel et / ou personnel.
- Améliorer ses capacités communicationnelles
- Concilier ses responsabilités professionnelles et personnelles
- Gérer le changement dans une période de transition.
- ...

Et comment ça se passe ?

La première séance (qui est gratuite) permet au coach et au client de faire connaissance. A la suite de cette séance, le client et le coach feront le choix, ou pas, de travailler ensemble.
Si l'engagement est réciproque, alors, ils définiront ensemble un objectif précis et quantifiable à atteindre. Le processus s'inscrivant dans un cadre (durée ; lieu) déterminé dès le départ.

Combien de temps dure un accompagnement ?

Cela dépend de la demande du client. En effet, un accompagnement peut durer de quelques séances à quelques mois. Le coaching rend autonome.